Для лечения нервных расстройств, синдрома хронической усталости либо функциональных нарушений нервной системы пригодятся любые способы курортного арсенала – минеральная вода, ванны, грязевые и морские обертывания и аппликации, хороший воздух, горный или морской климат.
Особенно полезны сероводородные, радоновые, углекислые минеральные воды. А также те, что содержат бром, магний и кальций — микроэлементы, благотворно воздействующие на центральную и периферическую нервные системы.
Считается, что наилучший эффект дают горные климатические курорты. А для восстановления работы пораженных нервов, лучше использовать грязевые и термоминеральные ванны.
Бесспорно, самый основной компонент оздоровления нервной системы — спокойный и приятный отдых.
Поделиться
